Não desista!
Lembra aquela disposição que você estava ontem para fazer exercícios físicos? Pois é, talvez hoje, você esteja longe disso. O seu corpo está em outra situação, mais relaxado. Mas não se preocupe, isto é normal, é um processo físico. Porém, NÃO espere estar com a mesma motivação de ontem para repetir os exercícios. Comece! Aos poucos, com o aquecimento, você vai ficar com a mesma disposição de ontem e a mesma satisfação. No começo é difícil, mas depois se torna normal. Lembra aquela disposição e motivação que você estava ontem para fazer a dieta? Pois é, talvez hoje você esteja desanimado e com mais vontade de comer. Não importa. Lembre-se do seu objetivo. Persista. Não desista. Aos poucos seu organismo entra no ritmo e você vai ver que não é tão difícil. Vai valer à pena! Lembra daquela vontade de ler a Bíblia de ontem? Pois é, hoje talvez ela tenha sumido. Não importa. Comece. Tudo é um processo. Persevere! Muitas vezes a continuidade e repetição é que nos tira...